午前中、natsumiと2人でTY保育園のプレイルーム^^
その足で私はヨガ、natsumiはPR保育園へ!
スケジュールは余裕なしだけど、移動中の車の中でランチすれば
なんとかうまくいくことがわかって良かった〜*^^*
食べ物の量が少なくて、帰って来てからいつもは食べないようにしている
ポテチとか食べちゃった;;いかん、いかん(ーー)
今度からもう少しランチの量を多くしよう!
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ヨガは今日も気持ちよかった、、、
シャバアーサナのポーズは最高に気持ちがいいです(*ーー*)
最近はもっと早く体が柔らかくなるように
なるべく毎日ストレッチをするようにしています
いろんなポーズを無理なくすっと出来るようになりたいので^^
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写真は夏にpapaが私のおばあちゃんのところで撮った鳥の写真です
いい感じ^^
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